전세계적으로 폭발적으로 늘어나는 자동차를 살펴보면 소형SUV라고 하네요. 특히 유럽에서는 이미 소형SUV가 자동차시장을 장악했다고 할정도로 굉장히 많은 사랑을 받고 있는 차종이라고 합니다. 더불어 우리나라도 결혼을 안한 1인가구 및 소가족이 늘어나면서 경제적이면서 합리적인 자동차, 소형SUV를 선호하는 경향이 강해지고 있죠. 자 그럼 국내에서 출시하는 국산소형SUV는 어떤 것들이 있으며 각 차량의 연비와 가격 및 디자인 등을 비교해보면 살펴보도록 하겠습니다. 소형SUV시장에서 돌풍을 일으킨 것이 바로 쌍용자동차 티볼리입니다. 티볼리 가격을 보시면 아시겠지만 타사에 비해 월등히 저렴한 가격에 성능도 이정도면 좋다라는 평이 많아 가성비가 높다라고 인식되고 있죠. 공인연비는 리터당 10.7~14.7km로 준수..
요즘은 신차를 직접 구매하는 분들보다 신차장기렌트카를 이용해서 초기비용없이 원하는 자동차를 간편하고 자유롭게 타시는 분들이 늘어나고 있습니다. 자 그러면 장기렌트카가 기존 직접구매와 오토리스보다 유리한 점은 무엇인지 표를 통해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 일단 신차장기렌트카가 좋은점중 대표적인 것이 신차를 초기비용없이 탈 수가 있다는 것입니다. 비용처리도 가능하며 취득세나 등록세 그리고 자동차보험료 역시 납부할 필요가 없습니다. 사고처리같은 경우엔 렌트카업체에서 하나부터 열까지 다 다처리해주면서 사고대차까지 제공하니 이보다 더 좋을 수가 없겠죠? 개인사업자나 법인 사업자같은 경우에는 대여요금을 비용처리를 통해서 세제 절감 혜택을 받아보실 수가 있습니다. 고급차나 외제차도 비용처리를 통해 부담없이 이용..
현대자동차하면 대표적인 차종이 아마 쏘나타가 아닐까 생각이 됩니다. 대한민국에서 수십년간 가장 많은 사랑을 받은 자동차이기때문입니다. 지금은 수입차들이 많이 유입되고 경쟁이 치열해지다보니 점유율이 조금 낮아졌지만 여전히 판매순위 상위에 랭크되어있는 쏘나타! 현대자동차 쏘나타 2017년 형 출시가를 살펴보면 2255만원에서 3190만원에 5가지 모델로 판매가 되고 있습니다. 연료는 디젤, 가솔린, LPG로 기종에 따라 차이가 있습니다. 모델들을 살펴보니 LPG차량은 장애인전용으로만 판매가 되고 있으며 연비를 비교해보면 디젤기종인 1.7 e-VGT 모델이 16.5~16.8km로 가장 높네요. 아시다시피 쏘나타는 중형차로 5인승 차량입니다. 현대자동차에서 쏘나타가 사랑을 받았던 이유중 하나가 바로 너무 저렴한..
자동차에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤 생각해봤을법한 것이 바로 국내 자동차시장점유율이 아닐까 생각이 됩니다. 과연 어떤 자동차가 가장 많이 팔리는지 판매순위라든지 소비자들의 선호도 등이 궁금하죠. 그래서 이번 포스팅에서는 2016년 12월 기준으로 우리나라에서 가장 많이 팔리는 자동차 순위 TOP26을 소개해드리겠습니다. 1위는 예상밖으로 그랜저IG가 차지했습니다. 그랜저라는 브랜드자체가 과거부터 지금까지 성공한 남자를 상징하는 자동차로 많이 알려졌는데 그만큼 성공한 분들이 많아진 것이 아닌가싶네요. 가솔린과 디젤 두가지 형태로 제작되어 디젤차량을 원하시는 분들도 고민없이 선택하지않았나싶습니다. 2위는 포터2입니다. 기업이나 일반 자영업자분들이 정말 많이 애용하는 자동차입니다. 그만큼 활용도가 좋은..
암이란 악성종양의 하나로써 인간이 가장 무서워하는 질병입니다. 일반적으로 세포는 손상을 입게되면 회복을하거나 스스로 죽게됩니다만 손상을 입은 상태로 증식을하게되면 주위 조직이나 장기 등에 침입을 하여 정상적인 조직을 파괴하게되는데 이것을 암이라고 말합니다. 그만큼 무섭고 한 번 걸리게되면 신체적인 고통은 물론 경제적인 고통까지 함께 겪을 수가 있는만큼 예방에 정말 최선을 다해야되는 질병입니다. 이번 포스팅에서는 암이 생기는 이유와 암에 좋은 식품 및 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 암이 생기는 이유에는 정말 다양한설들이 있습니다. 동일한 부위에 지속적인 자극을 가하면 암이 생긴다는 자극설부터 바이러스감염설 그리고 발암물질에 접촉하거나 섭취하면 암이 생기는 발암물질설과 방사선조사에 의해 발생한다는 ..
대부분의 여성분들은 죽을때까지 다이어트를생각하고 실행한다고 합니다. 쉽게 말하면 평생의 숙제와 같다고 볼 수가 있습니다. 하지만 실제로 성공하는 사람은 극히 일부이며대부분은 마음으로 다짐을 하고작심삼일인 경우가 많습니다. 그래서 이번 포스팅의 주제가 바로이러한 고민을 하고 있는 여성분들에게도움이 될만한 수면다이어트 노하우입니다. 수면? 자면서 살을 뺄 수 있다고?에이 거짓말~어쩌면 이렇게 생각할 수도 있겠지만어느정도 과학적인 근거를 가지고소개해드리니 한 번 간략하게읽어보시기 바랍니다. 첫 번째, 최적의 수면시간은 6~8시간 수면다이어트의 가장 중요한 것이 바로 충분한수면을 취하는 것입니다. 우리의 신체는자는 동안 노폐물들을 몸 밖으로 배출합니다.따라서 잠이 부족하게 되면 노폐물배출시간이줄어들게되고 이것이..
식욕억제방법으로 다이어트성공해보세요. 몸매를 아름답게 만들고싶은 건 대부분 사람들이바라는 목표가 아닐까 싶습니다. 아무리 멋지고 좋은 옷이라할지라도몸매가 받쳐주지않는다면 옷맵시가 나지않죠.하지만 몸매만 제대로 만들어진다면흰티에 청바지 하나만 입어도 그 자체로 명품이 됩니다. 그만큼 아름답고 멋진 몸매를 만드는 것이자신을 꾸미는데 최고의 방법! 그래서 이번 포스팅에서는 많은 분들이 원하는식욕억제방법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 다이어트성공방법에는 여러가지가 존재하지만가장 기본적으로 음식, 즉 먹는 것을조절해야 성공적인 다이어트를 할 수가 있다는 사실~! 자 그럼 이 넘쳐나는 식욕 어떻게 억제할 수 있을까요?7가지 억제방법을 소개해드립니다. 정말 생각지도 못한 방법이 우리의 몸매관리에도움을 주는군요.이젠..
일상생활에서 유용한 생활정보 모음! 삶을 살아가면서 이런저런 일들로 인해어떻게 해야할까 막막한 경우가 많습니다. 예를들면 기름때가 묻은 벽지를 깨끗하게 닦는 방법이라든지냉장고 냄새를 없애는 방법신발냄새 해결하는 법 등 일상생활에서 알아두면 좋은 여러가지 생활정보들! 한 번 읽어보시면 많은 도움이 되실거라 생각됩니다. 평소 생각치도 못한 방법들로 여러가지 문제해결!정말 유용하지 않나요? 정말 이걸로 해결될까 걱정도 잠시~!해보시면 확실한 효과를 보게 되실 겁니다.
삼성 갤럭시s7 vs LG G5 프리미엄스마트폰 승자는? 드디어 2016년 2월인 다음 달에 스페인 바로셀로나에서열리는 이동통신산업전시회(MWC)에서 삼성의 갤럭시s7과LG의 G5가 나란히 공개되면서 본격적인 정면 대결이펼쳐질 것으로 예상되고 있습니다. 출시전에 수많은 갤럭시s7나 G5에 대한 수많은 루머와예상스펙 및 디자인들이 돌아다니고 있지만실질적으로 공개가 되어봐야 알 수 있지않을까싶네요. 갤럭시s7의 예상스펙 갤럭시S7의 전체적인 디자인은 5.1인치디스플레이에평평한 화면이며, s7엣지같은 경우는 디스플레이 양쪽끝이휜 모양이라고 합니다. G5의 예상스펙 G5는 화면크기는 5.3인치 혹은 5.6인치 디스플레이가유력한 상황이며 G4의 가죽커버 대신 메탈소재의 디자인을적용할 것으로 알려졌습니다.(사실 G..
집에서 할 수 있는 쉬운 다이어트(뱃살, 허벅지살 빼는 운동) 2016년에 사람들이 가장 많이 세우는 목표중 하나가바로 아름다운 몸매와 건강한 신체를 만들 수 있는다이어트가 아닐까싶습니다. 특히 남자보다 여자같은 경우 조금만 살쪄도스트레스를 많이 받기때문에 새해에 다이어트에대한 계획을 세우는 경우가 정말 많습니다. 그래서 준비해봤습니다.집에서 할 수 있는 쉬운 다이어트!뱃살과 허벅지 살 빼는 운동을 소개해드리겠습니다. 자 이제 진짜 제대로 빡세게 운동해서체중감량은 물론 건강과 미모를 함께 끌어올려봅시다. 우선 뱃살빼는 첫번째 운동입니다. 누운 자세에서 두 다리를 직각으로 90도까지 올렸다가내리는 운동인데요. 집에서 TV를 보거나음악을 들으면서 쉽게 할 수가 있는 동작입니다.발을 내릴때 땅에 닿지않고 살짝..
정신질환 조울증 원인과 자가진단 및 극복방법 정신병이라고 하면 대부분의 사람들이 꺼려하는 단어중 하나입니다.일단 누군가 정신에 문제가 있다고하면 경계하게 되고 피하게 됩니다. 그래서 자신에게 정신질환이 있다고 느끼더라도 그것을남에게 말하기도 어렵고 적극적으로 치료하지도 못하는 경우가 많죠. 하지만 현대사회에서 정말 많은 사람들이 여러가지 정신질환을겪고 있다는 사실을 아시나요? 조울증이나 우울증 그리고 공황장애같은 다양한 정신적질환에고통받고 있으면서 그에 따른 치료를 망설이거나소극적으로 대응하고 있을뿐입니다.사실 가볍게 여기기엔 정말 심각한 질환인데 말이죠. 그래서이번 포스팅에서는 여러가지 정신질환중 조울증에 대해서 알아보고자가진단방법과 극복방법을 한 번 알려드리려고 합니다. 일단 조울증에 대한 정의를 살..
피부노화 예방하는 세안방법(각질제거 중요) 여성분들이 많은 관심을 가질만한 주제가 바로피부노화에 관한 내용이 아닐까싶습니다.그래서 이번 포스팅에서는 피부노화를 예방하는세안방법과 피부관리에 관한 간단한 팁 몇가지를소개해드리려고 합니다. 우선 피부노화에는 유명한 고급브랜드의 에센스보다는꾸준한 딥 클렌징과 각질제거가 더 효과적인방법이 됩니다.각질제거는 단순히 더러운 것들을 제거하는 것뿐만 아니라기저층의 새로운 세포의 재생을 자극하는 효과가 있습니다. 세월이 흘러 나이가 들어가면서 우리의 신체피부는재생능력과 탈락의 주기가 점점 느려지게 되는데이렇게 느려지는 탈락의 강도를 각질제거를 통해물리적으로 자극해주게 된다면 재생능력을향상시킬 수가 있다는 것입니다. 기본적으로 우리가 평상시 하는 세안은데일리세안이라고 하는데..
연말정산 연소득 500만원이하 배우자도 부양가족공제 13월의 보너스라고도 불리우는 연말정산이이제 한달도 채 안남았습니다.한 해동안 받은 급여와 신용카드 및 체크카드의 사용액과각종 보험과 공제대상 등에 따라연말정산의 결과가 달라지는만큼미리미리 서둘러서 준비해야될 것과조심해야될 것들을 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 우선 올해부더 달라지는 연말정산 포인트몇가지를 살펴보면 다음과 같습니다.부양가족 소득요건이 기존 연 333만원이하에서500만원이하까지 늘어나 공제받을 수 있는 사람들이더욱 많이 늘어나게 되었습니다.그리고 올해 신용카드 사용액과 작년, 그리고 제작년과비교한 뒤 증가분에 대해서 추가공제까지받아볼 수 있다고 하네요. 청약저축 공제도 기존 120만원에서 240만원으로무려 2배나 공제폭이 커졌으며 퇴직연..
우울증 자가진단과 예방에 좋은 음식 우울증은 정신질환중 하나로 현대에 사회에서수많은 사람들이 겪고있는 질병입니다.초기엔 본인 스스로도 우울증인지아니면 단순히 기분이 다운된건지 잘 모르다가어느순간 사태의 심각성을 깨닫게 됩니다.그만큼 무서운 정신질환이죠! 그래서 필요한 것이 바로 우울증 자가진단!혹시 내가? 의심이 된다면지금 바로 자가진단테스트를 진행해보세요! 자가진단방법은1번부터 20번까지 총 20문항으로비교적 간단한 테스트로 진행이 됩니다. 자 그렇다면 테스트결과 점수는몇 점이 나오셨나요?점수에 따라 우울증에 대한 정도를알아볼 수가 있습니다. 자 그럼 다음은 우울증 예방에좋은 음식 몇가지를 소개해드리겠습니다. 첫번째는 바로 다크초콜릿입니다. 초콜릿에는 항우울성분이 풍부한 카카오가다량으로 함유되어있어 스..
내 건강을 지키는 손바닥, 발바닥 지압점을 알아봅시다. 손바닥과 발바닥은 몸의 축소판이라고 불리울정도로구석구석 여러 신체기관들에 대한 지압점이 있습니다. 어떤 신체부위가 안좋다면 그 해당 지압점을 자극해준다면그 부위가 많이 호전되는만큼 지압점은내 건강을 지키는데 알면 좋은 정보이지요. 자 그렇다면 손바닥과 발바닥 어디에 어떤 신체부위의지압점이 있는지 한 번 하나부터 열까지 자세하게찾아보도록 합시다~! 이렇게 사진으로보니 우리 인간의 신체는 참으로 신비롭다고느껴지지않나요?보면 볼수록 인간은 참 신비로운 존재인 것같습니다. 앞으로 어느 신체부위가 좋지않다면 해당 부위를꾸준하게 지압해보세요. 어느순간 나도모르게좋아지게 될 것입니다. 오늘하루도 즐겁고 행복하세요~
코스피, 코스닥 반등 하지만 중국 및 일본, 뉴욕 등 세계증시 약세 중국발 충격을 딛고 한국증시가 7거래일만에 반등을 했습니다.코스피같은 경우는 16.82포인트(0.92%)오른 1,846.63포인트로 장을 마감했고코스닥같은 경우는 무려 5.23%(32.10포인트) 상승한 645.43포인트로 장을 마감했습니다. 시장은 반등했지만 여전히 코스피에서는 외국인들의 순매도가 이어져25일기준으로만 무려 5300억원 가까이 매도를 통해 외국인들의 이탈이여전히 지속되고 있습니다. 코스닥은 코스피와 반대로 개인들이 764억원 순매도외국인과 기관이 각각 351억원 476억원 순매수를 보이며강한 반등을 보여주었습니다. 한국증시가 강한 반등을 했지만 여전히 중국은 -7.63% 하락을일본은 -3.86% 그리고 미국은 다우지수 ..
건강하고 탱탱하고 꿀바른 것같은 피부를 가지고싶은 것은대부분 사람들의 희망사항이 아닐까 생각이 됩니다. 그만큼 깨끗한 피부를 가지면 일단 호감이 갈 수밖에 없게되고이미지 역시 좋아질 수 밖에 없기때문이죠. 과거엔 대부분 여자분들이 피부에 관심이 많았었지만 요즘 시대에는남녀노소 할 것없이 많은 분들이 피부미용에 관심을 가지고 있습니다. 그래서 이번에 소개해드릴 정보는 바로 피부미인이 되기위해서피해야되는 식품을 소개해드리려고합니다. 첫번째는 바로 짠 음식과 단 음식입니다. 짜거나 단 음식은 피부미용에 가장 큰 적으로 손꼽힐만큼피해야될 식품인데요. 바로 이런 자극적인 식품들이인슐린 생산을 빠르게 증가시켜 염증을 유발시키고피부 재생 능력을 저하시킨다고 합니다. 두번째는 바로 하얀 빵입니다. 흰 빵이나 파스타 그..